Achtsamkeit – die Tugend, die mir Gottes Gegenwart bewusst macht

„Unser Herr will, dass Sie weder an Ihren Fortschritt, noch an Ihre Besserung denken, durchaus nicht; wohl aber sollen Sie nachdenken, wie Sie die Gelegenheiten, ihm zu dienen, ergreifen, sie treulich nützen und in jedem Augenblick Tugenden üben können ohne irgendwelche Überlegungen hinsichtlich Vergangenheit oder Zukunft. Jeder gegenwärtige Augenblick hat seine Sorge zu tragen (Mt 6,34) und das einzige, was uns bei unserem Aufblick zu Gott beschäftigen soll, ist eine allgemeine Hingabe und der Wunsch, er möge alles zerstören, was sich seinen Plänen entgegenstellt.“ (DASal 5,375)

Die christliche Tugend der Achtsamkeit lehrt mich, die Gegenwart Gottes zu erkennen und aus dieser Gegenwart heraus entsprechend zu handeln. In der Achtsamkeit achte ich auf die kleinen Dinge, die mich umgeben, da sich Gottes Gegenwart in der Schöpfung bis ins kleinste Detail erkennen lässt. Ich achte auf die kleinen Dinge des Alltags, da Gott mir gerade in Kleinigkeiten Hinweise für mein Verhalten geben will – und selbstverständlich habe ich Achtung vor den Menschen um mich herum, da jeder Mensch „Abbild Gottes“ (Gen 1,27) ist – ein „Tempel des Heiligen Geistes“ (1 Kor 6,19).

Fragen zum Nachdenken

• Ist mir bewusst, dass ich in der Gegenwart Gottes lebe?
• Achte ich in meinem täglichen Leben auf Gottes Gegenwart?
• Ziehe ich mich zurück, um zu beten?

Herzensgebet durch den Tag

Es lebe Jesus,
dessen Gegenwart mich umgibt